~ Йога. Комплекс для начинающих с Рэйнбо Марс ~
Присоединяйтесь к освоению йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во всем мире преподавателем, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум набегающих волн. Её уникальный многоуровневый комплекс тренировок доступен как для новичков, так и для опытных практиков йоги.
Видео курс «Йога для всех» под руководством опытного инструктора Рейнбо Марс предназначен для любого уровня подготовки. Занятие проходит на берегу моря, и это позволяет лучше проникнуть в глубины своего тела и получить полное удовлетворение от урока. «Йога для всех» — это уникальный комплекс с многоуровневой структурой, который будет доступен начинающим и полезен опытным знатокам йоги.
Йогой необходимо заниматься не спеша, во время занятий желательно оградить себя от всех внешних раздражителей и полностью погрузиться в удивительный мир йоги.
Вскоре вы заметите положительные изменения в своем теле – оно станет стройным и упругим, а также вы получите прилив энергии и сил, избавитесь от накопившейся усталости. Данный видеокурс – это настоящий подарок вашему организму, который обеспечит вам прекрасное самочувствие и долголетие.
Данная программа состоит из четырех частей. Первая часть предназначена для начинающих, вторая – укреплению силы, третья — для продвинутых, а четвёртая посвящена медитации.
Приятных вам занятий!
Часть 1: Комплекс для начинающих / For Beginners
Часть 2: Чистая сила / Pure Power
Часть 3: До седьмого пота / Pure Sweat
Часть 4: Медитация / Pure Tranquility